poniedziałek, 15 stycznia 2018

Nawilżanie a natłuszczanie skóry


Gładziutka cera, bez zmarszczek aż do końca życia, to marzenie wielu kobiet. Niestety, obecny poziom rozwoju kosmetologii, nie pozwala na ich całkowite wyeliminowanie. Jedynie odpowiednia i systematyczna pielęgnacja, pomoże opóźnić ich pojawienie się. Kluczową rolę odgrywa nawodnienie skóry. Wraz z wiekiem, skomplikowane procesy zachodzące w niej, przestają działać tak sprawnie i jeżeli nie będziemy stosować kremów, to szybko straci ona swą elastyczność i sprężystość. Pojawia się jednak wątpliwość czy skórę należy natłuszczać czy nawilżać? A może to jedno i to samo? 

Nawilżanie skóry

Nawilżanie, czyli nawadnianie, polega na nałożeniu na skórę kremu, który utworzy na niej warstwę ochronną, pomagającą zatrzymać wodę i redukującą szkodliwe oddziaływanie czynników zewnętrznych. Najskuteczniejsze preparaty będą zawierać składniki aktywne, które zatrzymają wodę w warstwie rogowej naskórka. Są nimi np. witamina C, kwas hialuronowy czy kwasy glikolowe. Wiążą one cząsteczki wody i nie pozwalają im wyparować. 

Natłuszczenie skóry

Natłuszczanie skóry okaże się konieczne, gdy pomimo regularnego stosowania kremu nawilżającego, nasza skóra nadal jest sucha i ściągnięta. Preparaty natłuszczające zawierają oleje roślinne, kwasy tłuszczowe, woski czy ceramidy. Pozostawiają na skórze delikatną, wyczuwalną warstwę okluzyjną, a także pomagają odbudować warstwę lipidową skóry, poprzez uzupełnienie braków cementu międzykomórkowego. Im szczelniejsza ta warstwa, tym więcej wody pozostaje w skórze. Do natłuszczania świetnie sprawdzają się olejki, a już w szczególności olej marula. Ma właściwości silnie przeciwzmarszczkowe oraz dostarczy skórze mnóstwo witamin i cennych składników odżywczych.



A zatem nawilżać czy natłuszczać?

Zwykło się mówić, że kremy nawilżające najlepiej stosować latem, a natłuszczające zimą. Można to potraktować jako uniwersalną zasadę, ale tylko jeśli nasza skóra „nie protestuje” przeciw takim działaniom. Pamiętajmy, że każda z nas jest inna i potrzebuje nieco innej pielęgnacji. Należy więc obserwować swoją skórę i dostarczać jej tego, co jest jej aktualnie potrzebne. Możemy sięgnąć także po kosmetyk, który łączy działanie nawilżające z natłuszczającym. Przykładem takiego preparatu jest lekki krem brzozowy . Prócz kwasu hialuronowego zawiera szereg naturalnych składników jak np. masło karite, oleje roślinne czy ekstrakt z kory brzozy, które pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia oraz zregenerować i odżywić skórę.



Kosmetyki, to nie wszystko!

Odpowiedni poziom nawilżenia i natłuszczenia skóry trzeba także wspierać od wewnątrz. Dzięki temu nie tylko skóra, ale także włosy i paznokcie będą wyglądać lepiej. Należy pamiętać o spożywaniu odpowiedniej ilości płynów. Nie musimy jednak ograniczać się tylko i wyłącznie do wody mineralnej. Dobrze nawadniają także herbatki ziołowe, soki czy nawet zupy. Dobrym źródłem płynów są także owoce(w szczególności arbuz, cytrusy czy truskawki) oraz warzywa( tutaj warto wspomnieć o burakach, które są również świetnym źródłem żelaza, a więc zapobiegają anemii). Polewanie sałatki oliwą z oliwek czy przyjmowanie kapsułek z tranem, to także świetne metody nawilżenia skóry od środka.

wtorek, 9 stycznia 2018

Jakie kosmetyki kupić babci?


Myśląc o babci, przed oczami pojawia się nam obraz kochanej, starszej osoby, która przygotowuje pyszne jedzenie i rozpieszcza w tajemnicy przed rodzicami. Posiada ogromne doświadczenie i chętnie dzieli się nim z młodszymi. Zawsze podpowie jak wyjść z kłopotów lub pocieszy w trudnej sytuacji. Dlatego warto pamiętać o niej, nie tylko przy okazji urodzin czy dnia babci, ale też na co dzień. Drobny upominek w połączeniu ze wspólnym spędzaniem popołudnia, na pewno wywoła bezcenny uśmiech na jej twarzy. Świetnym pomysłem będą kosmetyki. Uwielbia je przecież każda kobieta, niezależnie od tego czy ma lat naście czy dziesiąt! Jednak wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby skóry. Poniżej kilka propozycji kosmetyków, które będą odpowiednie dla dojrzałej skóry. 


Połączenie olejku arganowego i z ogórecznika odmładza i odżywia skórę, poprawia jej elastyczność, działa przeciwzmarszczkowo. Przy regularnym stosowaniu kosmetyk zapewni wzmocnienie warstwy lipidowej, dogłębne nawilżenie i ujędrnienie. Skóra będzie znacznie lepiej wyglądać, stanie się promienna i pełna blasku. Olejek nie zawiera substancji niekorzystnie wpływających na skórę, takich jak parabeny czy GMO.




Jest to całkowicie naturalny krem, nie zawiera żadnych sztucznych dodatków, dzięki czemu nie powoduje alergii. Olej rokitnikowy jest niezwykle bogatym źródłem wielu witamin i mikroelementów, które poprawiają wygląd skóry, redukują przebarwienia, odżywiają i wspomagają proces regeneracji mikrouszkodzeń. Zawiera także przeciwutleniacze, takie jak witamina C oraz karotenoidy. Kosmetyk ten działa także odświeżająco, pomaga zniwelować zmarszczki i blizny.



Zawarte w tym kremie masło shea wykazuje silne właściwości regenerujące i odbudowujące. Stymuluje także komórki do odmładzania. Natomiast masło kakaowe zniweluje działanie wolnych rodników, świetnie nawilży i odżywi skórę. Zaś olejek sandałowy jest kluczowym składnikiem, jeśli chodzi o regenerację cery dojrzałej. Ponadto wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i odżywcze. Zawarta w kosmetyku kurkuma, działa antyoksydacyjne, kilkakrotnie mocniej niż witamina C czy E. Wykazuje także właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze.




Ten płyn micelarny przeznaczony jest do cery dojrzałej. Jego delikatna formuła, zawierająca olej z wiesiołka i witaminę E pozwala dokładnie usunąć makijaż, bez podrażnienia nawet wrażliwej cery. Natomiast ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego i owoców tarniny, pomagają chronić skórę przed szkodliwym oddziaływaniem wolnych rodników, które prowadzą do przedwczesnego starzenia się skóry.




To żelowa esencja, której zadaniem jest intensywne nawilżenie i dogłębne wprowadzenie substancji aktywnych. Należy stosować ją na noc, gdyż to właśnie wtedy zachodzi najwięcej procesów naprawczych i podziałów komórkowych.  Zawarte w kosmetyku składniki aktywne takie jak: żeń-szeń koreański, trehaloza, alantoina czy rozmaryn wykazują działanie antyoksydacyjne, przeciwzmarszczkowe, odżywcze, nawilżające, łagodzące podrażnia, stymulujące odnowę komórek i gojenie ran, a także pomagają utrzymać odpowiedni poziom wody w skórze.