wtorek, 10 kwietnia 2018

Jak przyspieszyć porost włosów?


Długie, gęste i błyszczące włosy budzą powszechny podziw. Można układać z nich wiele fantazyjnych fryzur, ale równie dobrze prezentują się po prostu rozpuszczone. Tylko, co zrobić, jeśli stając przed lustrem, nadal widzisz krótką czuprynę, która zdawać by się mogło, nie rośnie wcale lub rośnie bardzo powoli? Jeżeli zastosujesz się do kilku rad zamieszczonych poniżej, to już niedługo na Twoje włosy wszyscy będą zerkać z zachwytem.

Zadbaj o właściwą dietę

Kluczowym elementem, bez którego możesz zapomnieć o szybko rosnących włosach, jest odpowiednia dieta. To dzięki zbilansowanym posiłkom dostarczysz swojemu organizmowi niezbędnych witamin i składników, które pozytywnie wpłyną na stan włosów i pozwolą przyspieszyć ich wzrost. Zadbaj, aby w Twoich posiłkach nie brakowało witamin z grupy B, (a w szczególności B5), C, E, A, żelaza, cynku czy białka. Możesz także pójść na skróty i dostarczać organizmowi tych składników, łykając suplementy diety. 

Masuj skórę głowy

To połączenie przyjemnego z pożytecznym. Masaż skóry głowy, nie tylko pomaga się zrelaksować, ale także stymuluje cebulki włosów, poprawia krążenie, a tym samym pobudza włosy do szybszego wzrostu. Masaż możesz wykonywać podczas mycia włosów. Najlepiej jest wtedy trzymać głowę pochyloną w dół, co dodatkowo poprawi ukrwienie. Zaś przyjemne odprężenie, pomoże zniwelować stres, który jest wrogiem w walce o piękne, długie i gęste włosy. 

Zadbaj o odpowiednią pielęgnację

Pamiętaj, że jeśli chcesz mieć długie włosy, nie wystarczy, że skupisz się na samych sposobach przyspieszenia ich zrostu, musisz także zadbać o ich właściwą pielęgnację. A to wszystko, dlatego że jeśli nie będziesz o nie właściwie dbać, włosy będą kruche, łamliwe, ich końce zaczną się rozdwajać, a więc będą wymagały częstego skracania. Unikaj zbyt częstego suszenia włosów gorącym powietrzem, czy stylizacji „na gorąco”, gdyż takie zabiegi wpływają negatywnie na stan włosów. Za to do rytuałów pielęgnacyjnych dołącz olejowanie. Najlepiej, jeżeli będziesz wykonywać je olejkiem kokosowym lub arganowym. Możesz do tego celu używać także preparaty, które zawierają olejki, a także zioła i inne naturalne składniki, np. preparat marki Orientana, w składzie, którego obok oleju kokosowego znalazły się indyjskie zioła.



Stosuj odpowiednie kosmetyki

Jeżeli chcesz by Twoje włosy rosły jak na drożdżach, musisz stosować odpowiednie preparaty. Podczas zapuszczania włosów, odstaw wszelkie kosmetyki z silikonami, gdyż blokują one gruczoły włosowe, ograniczając możliwość wzrostu włosów. Powinnaś także ograniczyć stosowanie suchych szamponów, lakierów czy soli morskiej. Przerzuć się na naturalne kosmetyki. W walce o długie włosy pomoże balsam z aktywatorem wzrostu, który składa się wyłącznie z naturalnych składników. Zawarte w nim zioła, dogłębnie odżywią, wzmocnią i zregenerują włosy, przyspieszając ich wzrost. Możesz także zastosować balsam wzmacniający, zawierający m.in. olej z orzeszków makadamii, olej jojoba, czy masło shea. Wzmocni włosy, skutecznie ochroni przed negatywnym wpływem ciepła czy promieni słonecznych, nada włosom objętość i oczywiście przyspieszy ich wzrost.